赤ちゃんの日焼け止め！選び方と人気のおすすめ13選

赤ちゃんとのお出かけの際に気になるのが紫外線ですよね。紫外線のダメージは幼い頃からどんどん蓄積され、過剰に浴びすぎると健康にさまざまな影響が生じるといわれています（※1）。

そんな紫外線から赤ちゃんを守るために、今回は赤ちゃんの日焼け止めの選び方と、人気のおすすめ商品を13点紹介します。

赤ちゃんに日焼け止めは必要？

赤ちゃんの肌は大人よりも薄く、外部の刺激から守るバリア機能も安定していないため、外出するときは日焼け止めを塗るのがおすすめです。

日焼け止めというと、大人がつけるものという印象が強く、「日焼け止めを塗る方が赤ちゃんの肌に悪影響なのでは？」と感じることも多いですよね。

昨今は昔と比べて紫外線量が増えている傾向にあり、春夏に限らず通年で対策が必要なほど環境が変化してきています（※2）。露出しやすい手足や顔を中心に、赤ちゃんの肌に適した日焼け止めを薄く伸ばして塗布し、肌をしっかり守ってあげましょう。

赤ちゃんの日焼け止めはいつから？

赤ちゃんの日焼け止めは、いつからと決まっているわけではありません。使用する場合は、パッケージに記載されている月齢をしっかり守り、必ずベビー用であることを確認しましょう。

生後3ヶ月頃までは赤ちゃんと外出する機会もそれほど多くはないですが、上の子のお迎えなどで外に出る機会が多い場合もありますよね。

生後数ヶ月は特に肌が敏感なので、低月齢でも負担がかかりにくいタイプを選ぶのはもちろん、直接日光が当たらないように工夫をすることも大切ですよ。

赤ちゃんの日焼け止めの選び方は？

ノンケミカル

化学原料である紫外線吸収剤は、刺激が強く、赤ちゃんの肌がかぶれてしまうこともあるので、できる限り避けるようにしましょう。

無香料や無着色など、添加物が少ないものを選ぶと、肌への負担がさらに軽くなりますよ。不安な場合は、肌に塗る前にパッチテストを行うのもおすすめです。

均等に塗りやすくしっかり落とせるもの

日中は活躍してくれる日焼け止めですが、長時間残ってしまうと肌に負担がかかります。伸びがよくてムラにならず、簡単に落とせる日焼け止めを選ぶと良いですね。

また、SPFの高い日焼け止めは日焼けやシミの元となるUVB（紫外線B波）の制御効果が長時間続く分、石鹸では落ちにくいので注意が必要です。普段の外出であれば、SPF20～30の日焼け止めで十分ですよ。

海やプールへのお出かけはSPF30以上を選ぶ

海やプールなどへのお出かけは、直射日光を浴びる時間が長くなるので、SPF30以上のものを使うのがおすすめです。

あるいは、普段使っているものを2時間ごとにこまめに塗りなおし、赤ちゃんの肌を守ってあげてください。

赤ちゃんの日焼け止め！手軽なミスト

1. アロベビー UV&アウトドアミスト

1本でUVと虫除け対策の2役をこなす、アウトドアスプレー。レモングラスやローズマリーなどの天然アロマを使い、農薬成分は不使用だから、デリケートな赤ちゃん・新生児の肌にも安心して使えます。

「100%天然なのに白浮きしない」「お湯で落とせるというのが、とても助かる」と、口コミでも人気。顔につけるときには、一度手に出してから塗ってあげてくださいね。

税込価格

2,538円

強さ

SPF15／PA++

容量

80ml

2. ママバター UVケアミスト アロマイン

シリコン、鉱物油、合成香料、合成着色料、パラベン不使用で、ノンケミカルなミストタイプの日焼け止め。ノンシリコンでありながら、さらさらとした肌触りに仕上がるのが特徴です。

天然のシアバター配合で、保湿効果があるのも嬉しいですね。アロマテラピーのセラピストがブレンドした優しいハーブの香りは、虫除けの効果も期待できます。公園や山にお出かけするときは特におすすめですよ。

税込価格

1,669円

強さ

SPF20／PA++

容量

90ml

赤ちゃんの日焼け止め！伸びが良いジェル

3. マミー UVマイルドジェルN

くまちゃんの形がキュートな、片手で出しやすいポンプ式の日焼け止めジェルです。90%が食品成分でできていて、デリケートな肌にもやさしく使えるのが特徴。使用後は石鹸で簡単に落とすことができます。

「白くならずスッと塗ることができ、べたつかないところがいい」と、口コミでも人気。1歳頃からの日常的な紫外線対策におすすめですよ。

税込価格

810円

強さ

SPF33／PA+++

容量

100g

4. 花王 ニベアサン プロテクトウォータージェル こども用

大人用も人気がある、ニベアサンのこども用ウォータージェルです。ノンアルコールかつ、ヒアルロン酸や天然のユーカリエキスを配合したUVジェルは、乾燥しやすい赤ちゃんの肌に最適です。

とろっとした塗り心地で、日焼け止めというより化粧水や乳液のような感覚。赤ちゃんの肌にも違和感なくすっと馴染みます。石鹸だけでするっと落ちるのも嬉しいポイントですよ。

税込価格

521円

強さ

SPF28／PA++

容量

120g

赤ちゃんの日焼け止め！肌になじむミルク

5. ロート ベビーセバメド UVミルク

皮膚科学の研究に基づいて開発された、赤ちゃんのためのスキンケアブランド、ベビーセバメドのUVクリームです。紫外線吸収剤不使用、無香料、無着色、アルコールフリー、弱酸性といった赤ちゃんにとって優しい処方で作りました。

消炎・保湿作用がある天然成分カミツレエキスも配合されているので、日焼け後のお手入れにも効果があります。石鹸で簡単に落とせますよ。

税込価格

945円

強さ

SPF16／PA++

容量

28ml

6. ノエビア レイセラ ミルキーベビー UV

小児科医の指導の下、生後6ヶ月～6歳の子供を対象にモニターテストを実施して開発した、ベビーと子供のための日焼け止めです。保湿効果があるので、赤ちゃんのデリケートな肌を紫外線による乾燥からも守ります。

さらっとした使用感は、日焼け止めとしてだけでなく、ママの化粧下地としても活躍しますよ。ぬるま湯で簡単に落とせるので、肌に残る心配がなく安心ですね。

税込価格

3,240円

強さ

SPF25／PA++

容量

45g

7. ママ＆キッズ UVライトベール

赤ちゃんに使える成分にこだわって開発している「ママ＆キッズ」から、乳液タイプの日焼け止めが登場しました。カプセルインUVシールド処方なので、紫外線吸収剤が直接肌に触れず、肌に優しいのが特徴ですよ。

香料・着色料・パラベン・鉱物湯・アルコール・石油系界面活性剤など無添加で、成分は自然由来のものを使用。「生まれてすぐから使える低刺激UV」として、注目されています。

税込価格

3,901円

強さ

SPF23／PA++

容量

90ml

赤ちゃんの日焼け止め！クリームタイプ

8. アロベビー UVクリーム

ノンケミカルなうえに、天然由来成分100％のオーガニック日焼け止め、アロベビーUVクリーム。開発から生産まですべてが日本国内で行われている純国産なので、高品質なのもポイントです。

特に敏感肌の赤ちゃんにも、安心してたっぷり塗ってあげられますね。オーガニックならではのラベンダーとローズの香りが心地よく、妊娠中から愛用していたというママもたくさんいますよ。

税込価格

2,592円

強さ

SPF15

容量

60g

9. エルバビーバ チルドレンサンスクリーン

化学成分を一切使用せず、なめても無害な原料のみで作られている日焼け止めです。すぐ自分の指を口に入れたり、しゃぶったりしてしまう赤ちゃんにも安心ですよね。

日焼け止めには珍しい、オーガニックラベンダーとカモミールのエッセンシャルオイル配合。優しく穏やかな香りが広がりますよ。赤ちゃんの柔らかい肌から素敵な香りがしたら、思わずぎゅっと抱きしめたくなりそうですね。

税込価格

3,240円

強さ

SPF30

容量

75ml

10. パックスベビー UVクリーム

パックスベビーのUVクリームは、ノンケミカル、合成界面活性剤不使用、無添加、無香料、無着色で、安心して赤ちゃんの肌に使える日焼け止めとして人気です。マカデミアナッツ油、カミツレエキスが配合されていて、ひりひりと痛む乾燥からも守ってくれますよ。

伸びがよくて塗りやすく、サラリとした仕上がりなので、赤ちゃんも嫌がらずに使ってくれそうですね。リーズナブルな価格も嬉しいポイントです。

税込価格

505円

強さ

SPF17／PA+

容量

30g

11. ヴェレダ エーデルワイス UVプロテクト

スイス発のオーガニックコスメブランド、ヴェレダが日本人の肌を考えて開発した日焼け止めクリーム。使用されている成分がすべて天然由来の、オーガニック商品です。

赤ちゃんのもちもち肌にもすっと伸びてしっかりフィットし、使い心地は抜群。肌のキメも整えてくれるので、化粧下地としても重宝しますよ。夏らしい爽やかな柑橘系の香りに、赤ちゃんはもちろん、ママも癒やされそうですね。

税込価格

2,484円

強さ

SPF38／PA++

容量

50ml

12. DHC ベビー＆ママサンガード日やけ止めクリーム

肌をいたわりながら紫外線からも守る、DHCのベビー用日焼け止めです。安全性の高いノンケミカル処方で、紫外線吸収剤も不使用。腕や足などはもちろん、顔に使うことも可能です。

「伸びがよく簡単に塗れるのがいい」と、使い心地が口コミで好評。クレンジング不要で、石鹸で洗い流せますよ。デイリーに使える優しさがうれしいですね。

税込価格

1,370円

強さ

SPF30／PA++

容量

30g

13. ドクターシーラボ ベビーUVクリーム

無香料、無着色、無鉱物油、アルコールフリー、防腐剤フリーと、赤ちゃんへの優しさがぎゅっと詰まったUVクリームです。外的刺激に強いアルゲエキスや、うるおいを保つサクラエキスも配合しています。

かわいいクマのパッケージや清潔感のある白ベースのデザインもママたちに好評。ポーチにいれておくと、外出先でも楽しい気持ちになれそうですね。

税込価格

1,780円

強さ

SPF30／PA＋＋

容量

30g

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赤ちゃんの日焼け止めを落とす方法は？

赤ちゃんの日焼け止めを落とすときは、石鹸をよく泡立て、日焼け止めを塗った部分を優しくなでて落としましょう。

ポイントは、肌を強くこすらないことです。洗い流すのを赤ちゃんが嫌がるようなら、赤ちゃん用ガーゼなどで拭き取ってあげても良いですね。

日焼け止めによってオフする方法が異なる場合もあるので、製品情報をよくチェックしてくださいね。

日焼け止めで赤ちゃんを紫外線から守ろう

赤ちゃんの日焼けを防ぐには、日焼け止めを塗るだけでなく「直射日光を当てない」というのもひとつの方法。例えばベビーカーにサンシェードをつける、車の場合は日よけカーテンをつける、赤ちゃんにガーゼケットなどをかぶせるなどです。

赤ちゃんが歩きまわるようになれば、帽子をかぶる、ベビーサングラスをかけて目から紫外線が入るのを防ぐ、という方法もあります。下記では機能的でかわいいベビー帽子を紹介しているので、あわせてチェックしてみてくださいね。

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