体とともに大きくなる子供の足。健やかな成長のためには、足に合わせた靴選びが最も重要です。しかしうまくフィットしない場合には、インソールでサイズを調節することもありますよね。また、左右を見分けるためにインソールを活用する人も増えています。
そこで今回は子供靴のインソールの種類とあわせて、おすすめのアイテムを10点を紹介します。
子供靴のインソールの種類は？
子供靴のインソールの種類は、大きく分けて2つ。それぞれの特徴をご紹介します。
左右が見分けやすいインソール
自分で靴を履けるようになった子供の多くが、【靴を反対に履く】ことを経験します。右と左を覚えるまで苦労する場合もあり、言って伝えるのに限界を感じることもしばしば。
そこで強力な助っ人がインソールです。絵合わせインソールは、左右正しく並べると描かれた絵が揃うので、自然と正しく履くことができるようになります。
また「みぎ」「ひだり」と書かれているタイプもあるので、まだ字がわからない年齢の子供は、文字を形で覚える練習もできますよ。
正しい歩行と成長をサポートするインソール
足に合わない靴を履いていたり、疲れやすい靴を履いたりすると、正しい歩行ができなくなる可能性があります。正しい歩行ができないと、足の成長を妨げることになり、悪循環が発生してしまいます。
そんなときには、かかとをしっかりとホールドする・クッション性がある・通気性が良いといった、足が健やかに成長するためのサポート機能が充実したインソールを活用してはいかがでしょうか。機能的なインソールを使うことで、足の骨格の正しい成長を促すことができますよ。
子供用インソールは絵合わせで左右を覚える
1. 絵合わせ中敷 作家コラボ 3柄セット
楽しく左右を覚えることができる、子供用インソールの3柄セットです。兄弟で使いたい人にもぴったりですね。
消臭、防汚効果があるので、元気な子供たちの足元を快適な環境にしますよ。「脱いだあとに目立つので、自分の靴が探しやすい」と、口コミでも人気です。
- 税込価格
- 1,342円
- 適応サイズ
- 13～20.5cm
2. アリサナ 中敷き インソール
パステルカラーと水玉模様が可愛らしいキッズ用インソールです。かかとの模様が絵合わせになっていて、左右を間違えずに履けますよ。
インソールにはガイド線が付いていて、同ブランドのレインシューズをはじめ、手持ちの靴のサイズに合わせてカットして使うことができあます。洗濯可能で、いつでも清潔に使えますよ。
- 税込価格
- 980円
- 適応サイズ
- Sサイズ（16〜19cm）／Mサイズ（20〜23cm）
3. 絵合わせキッズインソール
左右にまたがって描かれたウサギさん、ゾウさん、クジラさんがやさしく足を誘導してくれるインソール。
足と接する面は、スタイリッシュなデニム・脱臭効果の高い活性炭の入った素材・クッション性の高いラテックスフォームの3層になっています。子供の足を快適に保ってくれますよ。
- 税込価格
- 514円
- 適応サイズ
- 13～20cm
4. 履き間違い防止 綿混ソフトクッションインソール
くまやうさぎの模様で左右を見分けられるインソール。「頭は左、お尻は右」と覚えられそうですね。クッション性があるため、足への衝撃を和らげてくれます。
薄型なので、様々なタイプの靴にフィットしますよ。サイズカット用の型紙がついているので、足のサイズに合わせて調整してみてくださいね。
- 税込価格
- 110円
- サイズ
- 13〜20cm
5. フットペタルス こども用グラフィックインソール SOKO KIDS
着物からイメージしたおしゃれなインソールです。鮮やかな色合いで、毎日靴を履くのが楽しみになりそう。パズルのように絵合わせできるので、左右間違えずに履く練習にもなりますよ。
通気性・抗菌、消臭・クッション性に優れた、ケミフェルトブリーズという新素材を使っています。さらに子供の足にやさしい厚手タイプで、機能性も◎ですね。
- 税込価格
- 1,650円
- 適応サイズ
- 13〜17cm
子供用インソール！足を守って育てるサポートタイプ
6. ミズノ キッズシューズ 発育インソール 2
足指をしっかり使うことにこだわった、ミズノの発育インソール2。靴だけでは支えきれない部分をサポートして、正しい足の発育を促します。
かかと部分は高めの立ち上がりで、包み込むようなフィット感を実現。姿勢安定とバランスの取れた歩行を身につけるのにぴったりのインソールです。
- 税込価格
- 1,313円〜
- サイズ
- 14.0cm／15.0cm／19.0cm／20.0cm／S／M／L
7. キッズ・ジュニア用アーチサポートインソール
O脚、X脚、扁平足対策もできる子供用インソールです。3点の重心と3つのアーチを支える構造で、長時間歩いても疲れにくく、正しい歩行と土踏まずの発達をサポートしてくれます。
表面はさらっとしたビロード生地で、弾力性と吸水性があり履き心地抜群。1cm単位でサイズが選べるのも嬉しいポイントですね。
- 税込価格
- 1,080円
- サイズ
- 14〜25cm（1cm刻み）
8. ＢＭＺ インソール アスリート ジュニア
「足の骨格バランスを整える」という考え方で特許を取得したBMZインソール。履くだけで理想的な姿勢と動きを生み出し、足の筋力回復にも効果があります。
クッション性があるため、スポーツをするときにもおすすめ。「このインソールに変えたら滑りにくい、走りやすい」と口コミでも好評ですよ。
- 税込価格
- 1,650円
- サイズ
- 12〜13.5／14〜15.5／16〜17.5／18〜19.5／20〜21.5cm
9. コロンブス 子供カップインソール
足の裏の中央と、かかとの凸部が優しく足裏を刺激する子供用インソール。
骨が未発達な子供のかかとを、しっかりと安定させるカップ形状が特徴です。パイル地でさわやかな履き心地。リーズナブルなので、洗い替えに数セット用意しても良いですね。
- 税込価格
- 385円
- サイズ
- S（13～15cm）／M（16～18cm）／L（19～21cm）／LL（22～24cm）
10. ソルボ キッズインソール
子供の足にかかる負担を軽減したい人におすすめのインソール。医療分野で使われる、衝撃吸収に優れたソルボセインという素材を使っています。
衝撃吸収力と圧力分散性能の高いソルボセインと、3つのアーチサポート機能が足の負担を軽減します。土踏まずのアーチを守ってかかとへの衝撃を分散することで、足指を自由に使うことができ、正しい歩行を促しますよ。
- 税込価格
- 1,009円
- サイズ
- 15〜23cm（1cm刻み）
子供靴のインソールをうまく活用しよう！
子供が左右を認識できるまでの手助けとして、または足裏の発育をサポートする道具として、子供靴用のインソールを上手に活用してみてくださいね。
以下では幼稚園、保育園用におすすめの上履きを紹介しています。インソールとあわせてチェックしてみてください。
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