室内鉄棒で子供の体力作り!逆上がり練習もできる人気8選

保育園や幼稚園、小学校にある鉄棒で、前回りや逆上がりができるように頑張っている子も多いのではないでしょうか。「もっと練習したい」という子には、子供用の室内鉄棒がおすすめです。

今回は、室内で安全に遊べて体力作りにもつながる室内鉄棒8点と、サポートアイテムを合わせてご紹介します。

室内鉄棒を子供が使うときに注意すること

鉄棒 公園 運動 男の子

転倒・ケガ

室内で使える子供用の鉄棒があると、家で思いきり遊べて便利ですよね。しかし、子供は大人の予想を超えた動きをするもの。思わぬ怪我をしないように、鉄棒の使い方に慣れるまでは、パパやママが目を離さないようにしましょう。

鉄棒の下に滑り止めを敷いたり、サポートベルトをつけたりするのもおすすめです。

騒音

マンションに住んでいて振動や騒音が気になる場合には、鉄棒の下に敷くマットをあわせて購入するのがおすすめ。

転倒したときのクッションとしても使えるので、1つ準備しておくと良いですね。床や畳の傷を防止することにもつながりますよ。

室内鉄棒!1万以下のリーズナブルなタイプ

1. エムアールジー 専用グリップ付き 家庭用 折りたたみ 鉄棒

逆上がり練習用として作られた、折りたたみ式の室内鉄棒です。逆上がりをしやすくするために、てすり部分にグリップがついているのが特徴。普通の鉄棒を使う前にコツが掴めますよ。

折りたたむと幅は約37cmに。収納しやすい大きさが便利ですね。パイプのカラーは6色から選べます。

税込価格
6,480円
耐荷重
40kg
全6色

2. 折りたたみ鉄棒 子供用 室内・屋外使用可

要出典 子供用 鉄棒 室内鉄棒

室内・屋外両方で使える子供用の鉄棒。「組み立てが簡単で、とても安定しています」「説明書を見なくても5分程度で組み立てられました」など、シンプルなつくりが口コミで人気です。

高さは4段階に調節できるので、子供の体格や使いやすい高さに合わせられますよ。

税込価格
7,980円
耐荷重
40kg以下
全6色

室内鉄棒!1~2万円台で購入できるタイプ

3. 福島発條製作所 New折りたたみ 子供用健康鉄棒

子供用 鉄棒 室内 福島発條製作所 New折りたたみ 子供用健康鉄棒

こちらも折りたたみできる室内鉄棒です。鉄棒を支える足には、床を傷つけないようあらかじめゴムがついているのが嬉しいポイントですね。

高さは130cmまで伸ばすことができ、耐荷重は40kgまで。「しっかりしていて頑丈です」と、口コミでも人気ですよ。

税込価格
12,334 円
耐荷重
40kg
レッド/ブルー

4. ツムラこども鉄棒 逆上がりコツDVD付

要出典 鉄棒 子ども用 ツムラこども鉄棒 逆上がりコツDVD付

学校や公園での鉄棒に自然になじめる高さにこだわって開発した、「ツムラ」の室内鉄棒です。「逆上がりの練習には、鉄棒のバーが腰の位置に近いことが重要」といわれています。少し低めの70cmから高さを調節できるのが、体育器具メーカーならではのこだわり。

組み立て不要で、箱から取り出したら高さを調節するだけですぐに使えます。SGマークつきで、安全性にも配慮していますよ。

税込価格
22,900円
耐荷重
70kg

5. 福発メタル 子供用室内鉄棒 スーパー鉄棒 65

要出典 室内 鉄棒 福発メタル 子供用室内鉄棒 スーパー鉄棒 65

こちらの室内鉄棒の特長は、耐荷重が65kgまで対応しているところ。高さは88〜128cmのあいだで4段階に調節できるので、長く使えます。

「日本製で、とてもしっかりしたつくりです」という口コミもあり、安全性もばっちり。子供が使わないときは、室内で洗濯物をかける物干し竿代わりにもなりますよ。

税込価格
18,144円
耐荷重
65kg

室内鉄棒!ブランコやつり輪付きタイプ

6. ミズタニ オリンピア鉄棒2

要出典 室内 鉄棒 ミズタニ オリンピア鉄棒2

鉄棒はもちろん、ブランコやぶらさがりもできる室内鉄棒です。鉄棒を開いたときに固定できる自動ロック付き。ブランコを使用する際も、後方転倒を防止するシートバックやシートベルトもついていて、安全面を徹底的に考慮していますよ。

高さは4段階に調節可能。インテリアにもなじむナチュラルな優しいブラウンカラーが好評です。

税込価格
10,800円
耐荷重
鉄棒本体40kgまで(ブランコ・つり輪は20kgまで)

7. 野中製作所 折りたたみ ブランコ鉄棒

要出典 子供用 鉄棒 野中製作所 折りたたみ ブランコ鉄棒

こちらは、室内・屋内どちらでも使えるブランコと吊り輪つきの鉄棒。爽やかな色使いは、部屋の雰囲気を明るくしてくれそうですね。

ブランコと吊り輪は、どちらか一方だけ取りつけられる設計。子供2人が同時に遊んで絡み合う危険性がないので、ママも安心。兄弟姉妹や友達同士で、譲り合いながら遊ぶよう促しましょう。

税込価格
9,816円
耐荷重
鉄棒本体40kgまで(ブランコ・つり輪は20kgまで)

8. ジョブインターナショナル 鉄棒ブランコ ポップンロール

要出典 室内鉄棒 鉄棒ブランコ ポップンロール

鉄棒のほかに、ブランコ、つり輪、バスケットの4つの遊びができる室内鉄棒。折りたたんだ状態でも自立するのが特徴です。カラフルな配色が子供らしくてかわいいですよね。

「毎日楽しんで使っているので、買って良かったです」「鉄棒以外でも遊べて助かります」と、4種類の遊び方が好評。兄弟・姉妹で長く使えると人気ですよ。

税込価格
9,421円
耐荷重
鉄棒本体40kgまで(ブランコ・つり輪は20kgまで)

室内鉄棒をするときのサポートアイテムも

MRG 鉄棒 フロアマット

要出典 室内鉄棒 フロアマット 145cm×195cm

子供を遊ばせるときに、「鉄棒のズレや、床や畳の傷やへこみ、振動・騒音が気になる」という場合には、鉄棒の下にマットを敷くのがおすすめです。

こちらの商品は、6mmの厚さのクッション素材でできていて、鉄棒を上に置くと安定感がアップ。設置スペースに合わせて、ハサミやカッターで自由にカットして使うことができますよ。

税込価格
6,980円
ピンク/ブラック/ブルー
サイズ
145×195cm

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室内鉄棒で子供の成長を応援しよう

室内鉄棒があれば、「先生や友達が見ているなか、鉄棒をやるのは緊張してしまう」「屋外の硬い土の上だと、落ちたときに不安」という子も、自宅で心おきなく練習することができますね。雨の日も練習できるのでおすすめですよ。

下記では、元気キッズにおすすめの室内で遊べるトランポリンを紹介しています。子供の体力作りや家遊び用に、あわせてチェックしてみてくださいね。

※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。

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