PMSを漢方で改善!月経前症候群に効果的な漢方薬とは? 2017年11月6日 こそだてハック 生理前は、頭痛、むくみ、イライラ、気持ちの落ち込みなど、様々な症状に悩まされる女性も多いのではないでしょうか?これは「PMS(月経前症候群)」というもので、ホル…
女性の避妊手術とは?方法や費用は?手術後でも妊娠できるの? 2017年10月30日 こそだてハック 妊娠を望まない人のために、コンドームの装着など様々な避妊方法があります。そのなかでも、もっとも確実な方法が「避妊手術」を受けることで、「これ以上の妊娠・出産は体…
天然葉酸と合成葉酸の違いは?ポリグルタミン酸型とモノグルタミン酸型って? 2017年10月30日 こそだてハック 葉酸は妊娠中に必要な栄養素のひとつです。ただ「普段の食事からはどれくらい摂取できるの?」「サプリメントから摂る必要があるの?」という疑問を抱えている人も多いので…
更年期障害とは?症状をチェックしよう!年齢はいつから? 2017年10月29日 こそだてハック 10年前頃はまだ知名度が低かった「更年期障害」ですが、最近はよく耳にするようになりました。でも、なんとなくは知っているけど詳しい症状までは分からないという人も多…
射精痛とは?下腹部も痛む?原因や治療法は? 2017年10月29日 こそだてハック 男性が射精をするとき、「快感を得られる」というイメージがあると思います。しかし何らかの原因により、射精のたびに肛門や性器の周りに「射精痛」と呼ばれる痛みを感じる…
無月経とは?原因や症状、治療法は?無月経でも妊娠できるの? 2017年10月27日 こそだてハック 「月経がなかなかこないな…」と思うと「無月経」が気になりますよね。無月経はその名の通り月経がこないことをいいますが、どんな原因が考えられるのでしょうか。妊娠した…
基礎体温がガタガタ!?原因や改善法は?不安定でも排卵・妊娠できる? 2017年10月25日 こそだてハック 赤ちゃんが欲しいと思ったとき、まずは体のリズムを知ることが大切です。たとえば、「基礎体温」を測ることで体の健康状態や排卵日を知ることができますが、基礎体温がガタ…
妊娠しない理由を知りたい…排卵日の性交で着床しない原因は? 2017年10月25日 こそだてハック 「排卵日に性交をしているのになかなか妊娠しない」と悩んでいる夫婦にとって、「何が原因か」ということはとても気になりますよね。理由がわかれば、それを改善できるかも…
おりものが乳白色でヨーグルト状になる原因は病気?病院に行くべき? 2017年10月24日 こそだてハック 女性の健康のバロメーターともいわれる「おりもの」。生理周期や体の状態に合わせて日々変化していますが、急に乳白色でヨーグルト状のおりものが出てくると、「これって、…
おりものが黒い!原因と対処法は?生理前に出るのは病気? 2017年10月24日 こそだてハック 女性が人知れず抱えている悩みに多いのが「おりもの」。おりものは体の状態に合わせて変化するものですが、いつもと量や状態が違うと不安になりますよね。特に黒いおりもの…
40代からのサプリメントおすすめ10選!人気の商品や選ぶポイントは? 2017年10月20日 こそだてハック 40代頃に感じる心身の不調は、中高年期によるものかもしれません。悩みが軽い場合は、食事やサプリメントなどで予防やケアをすることもできますが、どのような成分や栄養…
おりもので無排卵月経かわかる?透明で伸びるのが特徴?見分け方は? 2017年10月19日 こそだてハック 「生理はきちんと来ているのになかなか妊娠できない…」という人は、生理があるのに妊娠に必要な排卵が起こらない「無排卵月経」の可能性があります。無排卵月経は特徴的な…
生理前の頭痛の原因と対策は?漢方薬は効くの? 2017年10月16日 こそだてハック 生理前に起きる頭痛。痛みが激しいと家事や仕事がはかどらず、気分も沈んでしまいますね。なぜ生理の前には頭が痛くなりやすいのでしょうか。今回は、生理前に起きる頭痛の…
子宮にいい食べ物とは?質を高めるためにどんな栄養素をとるのがいい? 2017年10月13日 こそだてハック 早く妊娠したいという女性は、妊娠力をアップさせるために子宮の質を高めたい、と思いますよね。最近では食生活の変化や仕事によるストレス、晩婚化などで子宮の質が低下し…
豆乳を飲むと生理が遅れる?大豆イソフラボンが影響するの? 2017年10月10日 こそだてハック 「豆乳を飲むと生理が遅れる」という話を聞いたことはありませんか?豆乳は健康と美容によい飲み物として知られていますが、生理にも影響を与えるとなると気になりますね。…