経腟分娩の場合、赤ちゃんがスムーズに出られるよう会陰切開を行うことがあります。妊娠中にマッサージをして会陰部分がやわらかく伸びやすくなれば、切開の部分が小さくて済むこともあるといわれています。
そこで今回は、妊婦さんが安心して使えるおすすめの会陰マッサージオイルを9点ご紹介します。
会陰マッサージ用オイルの選び方
デリケートゾーンに使っても安心な成分
会陰部は体のなかでもデリケートな部分。会陰マッサージ用のオイルを選ぶ際は、ふだん使うスキンケア用品や化粧品以上に、成分にこだわりたいものです。
無添加・植物由来・オーガニックのものやベビー用オイルなど、安心して使える成分のオイルを選ぶのがおすすめですよ。
使い勝手が良いタイプ
会陰マッサージ用オイルのなかには、ママの全身ケアや産後のベビーケアなどさまざまな用途で使えるものもあります。余ってしまった場合も、産後に使い回しが効くと嬉しいですよね。
会陰マッサージ専用のオイルもあるので、早めに対策を始める場合は専用オイルを選ぶなど、シチュエーションや時期を考慮して選ぶといいでしょう。
会陰マッサージ用オイルを使うときの注意点
はじめてオイルを使うときは、必ず下記のようなパッチテストをしましょう。
- 使用するオイルを皮膚が柔らかい腕の内側に10円玉大で塗る
- 塗布後に24〜48時間放置する
肌に赤みやかゆみが現れなければ問題ありません。少しでも異常があれば、オイルの使用は中止します。また、お腹が張っているときや体調が優れないときは無理をしないようにしてください。
妊婦さんに定番人気のヴェレダ!
1. ヴェレダ カレンドラベビーオイル
出典: www.weleda.jpカレンドラオイルとは、マリーゴールドの花を植物油に漬け込んで作るオイルのこと。鎮静させて再生するという効能をもち、会陰マッサージ用オイルとしても人気があります。
天然由来成分100%で、保存料や着色料などを使用していない点も安心です。
- 税込価格
- 3,300円
2. ヴェレダ マザーズボディオイル
出典: www.weleda.jpヴェレダの「マザーズボディオイル」は妊娠線予防のオイルとして人気ですが、肌の乾燥を防いでやわらかく保つ効果が期待できるため、会陰マッサージに使っている妊婦さんもいるそうです。
高品質のアーモンドオイルやホホバ種子オイルは、スキンケアに最適。手でオイルを温めるようにしながら、やさしくマッサージしましょう。
- 税込価格
- 4,400円
国産ブランドのオイルはこちら!
3. モディッシュ ママズケア スムージングオイル
出典: www.modish.co.jp「ママズケア」のスムージングオイルは、「産後のママの体と心の回復をサポートしたい」といった思いから生まれました。肌の浸透力・柔軟作用に優れたモリンガオイルを配合していて、乾燥を防いで潤いを与えてくれます。
品質もさることながら、洗練されたおしゃれなパッケージも気分を上げてくれそうですね。
- 税込価格
- 4,150円
4. アモーマ 会陰マッサージ カレンデュラオイル
出典: www.amoma.jp日本のナチュラルブランド「アモーマ」のカレンデュラオイル。農薬を使わず栽培された高品質なカレンデュラの花びらをオリーブオイルとライスオイルに漬け込んで作られています。
妊娠中の会陰マッサージから産後ママや赤ちゃんのスキンケアまで、さまざまな場面で万能に使えますよ。
- 税込価格
- 2,499円
5. ムーンソープ クインタプルヴェール マザーデライト
出典: www.moonsoap.com赤ちゃんから大人まで一緒に使えるように開発された多機能オイル。天然成分100%で、万が一、赤ちゃんが舐めても問題がないほど安全です。
肌荒れを鎮める効果のあるヴァージンココナッツオイルや抗酸化作用のあるホホバ種子オイルなどが、肌を柔軟でしなやかに導いてくれます。
- 税込価格
- 2,860円
ナチュラルオイルもおすすめ!
6. ナウフーズ 100%ピュア オーガニックホホバオイル
オーガニック原料を使用した、アメリカ「NOW」社のナチュラルオイルです。100%ピュアなホホバオイルは、デリケートな部分にも安心。
会陰ケア以外にもヘアやフェイシャルなど全身に幅広く使用できるので、1本あると重宝しますよ。
- 税込価格
- 2,678円
7. 生活の木 セサミオイル(生ゴマ油)
出典: onlineshop.treeoflife.co.jpハーブやアロマテラピーで有名な「生活の木」のセサミオイル。スリランカ式トリートメントに使用されている生ゴマ油で、保湿力の高いオイルです。
マッサージオイルとしてはもちろん、手作り化粧品や石けんの素材としてもおすすめです。
- 税込価格
- 1,155円
ベビーオイルは産前のケアにも活躍!
8. ジョンソンベビー ベビーオイル 無香料
出典: www.johnsonsbaby.jp低刺激・無香料で赤ちゃんから大人まで使用できる「ジョンソンベビー」ジョンソのベビーオイルです。低刺激のミネラルオイルを使用し、肌になじみやすいので会陰部のマッサージにもぴったり。
出産後は、赤ちゃんの沐浴・入浴後の保湿ケアなどにもたっぷりと使ってあげてくださいね。
- 税込価格
- 847円
9. アロベビー ベビーマッサージオイル
出典: www.alo-organic.com新生児から使えるよう天然由来成分にこだわった、国産オーガニックのベビーオイル。伸びがよいテクスチャーでべたつかず、さらさらとした使い心地が特徴です。
妊娠中に香りに敏感になっても使いやすい無香タイプなのも◎。産後はベビーマッサージオイルとして使えます。
- 税込価格
- 2,750円
クリームタイプもおすすめ!
ベビーバーユマドンナ 天然成分100%ナチュラル馬油 25g 出典: www.madonna.co.jp
馬油(バーユ)は、馬のたてがみの下層部分にある油を、低温でじっくり時間をかけながら抽出したもの。こちらは高品質な馬油と、植物のオーガニックパルマローザから抽出されたピュアオイルがバランスよく配合されています。
赤ちゃんのおむつかぶれケアにもぴったりなので、1個あると長く使えて便利ですよ。
- 税込価格
- 1,397円
会陰マッサージは医師に確認してから始よう
会陰マッサージを始められるのは、妊娠34週頃が目安です。妊婦さんによって体調や経過が異なるため、医師や助産師に確認したうえで実施してください。すぐに効果が出るわけではないので、コツコツ続けることが大切です。
以下の記事では、妊娠線のケアにおすすめのクリームを紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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