レディース用腹巻で冷え対策!人気はシルク?薄手?おすすめ10選!

多くの女性を悩ませる「冷え」。冬はもちろん、エアコンを使う夏や、夜だけ冷える春・秋など、1年中気になる問題です。

そんな冷え対策グッズとして、手軽に取り入れやすいのが腹巻。最近では冷えに悩む女性向けに、かわいい腹巻がたくさん出ていますよ。

今回は腹巻の効果と、おすすめのレディース用腹巻を10点ご紹介します。

冷え性とは?

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そもそも冷えは自律神経の乱れによって起こり、血行不良から臓器の働きにも影響が出ると考えられています。

冷えによって、肩こりや腰痛、関節痛を引き起こすほか、子宮の働きが悪くなって女性ホルモン分泌がうまくできず、卵巣機能へ影響が出る場合も。妊娠を考えている女性は、特に冷えに対する対策が大切といえます。

腹巻の効果って?冷えが解消されるの?

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寒くなると、身体は心臓や肝臓といった大切な臓器が集まる体の中心に血液を集めて、体温を維持しようとします。そのため手足の先には血液が行き届きにくくなり、冷えを感じるのです。

腹巻は、直接お腹まわりを暖めます。体の中心部を温めることで、体の隅々まで血液が行き渡り、全身の血行改善につながるといえます。

レディース用腹巻の種類は?

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レディース用の腹巻は、素材によって手触りや保温・保湿・吸湿性などに違いがあります。次からは、腹巻に使われる主な素材の特徴についてご紹介します。選ぶときの参考にしてくださいね。

シルク

シルクは、しっとりした肌触りと保湿効果が高いことが特徴。肌が弱い人でも安心して使うことができます。

コットン

吸水性、通気性に優れているのがコットン。オールシーズン使うことができます。

ウール

熱伝導率が低いウールは、冬は暖かく夏は涼しいという特徴があります。

肌にやさしいシルクが入ったレディース用腹巻

1. 冷え取り姉妹 腹巻2枚組

腹巻き レディース 冷え取り姉妹 腹巻2枚組

レディース用腹巻の2枚セット。1枚目はシルクですが、2枚目は通気性が良いコットンと、暖かい空気を逃がさないアクリルから選ぶことができます。2枚重ねても、それぞれ単独で使ってもOKですよ。たっぷりと伸びる伸縮性の良さで、着け心地も抜群です。

豊富なカラーバリエーションで、選ぶ楽しみもプラス。女子の心をくすぐりますね。

税込価格
1,728円
1枚目:全6色、2枚目:全14色

2. シルク 腹巻き ボーダー マリーネ

腹巻き レディース シルクボーダー腹巻 マリーネ

ボーダー柄がキュートな、保温性・吸湿性・放湿性にすぐれたシルク製の腹巻です。しめつけ感がなく伸びが良いので、ストレスなく着用できますよ。

薄手で縫い目もなく、見た目に響きにくいのもうれしいポイント。両端は波打つメロー仕上げが施されていて、チューブトップ風に着用したり、くしゅっとさせてネックウォーマーにしたりしてもかわいいですよ。

税込価格
3,888円~
ピンクボーダー/ブラックボーダー/グリーンボーダー

3. マハール ウエストウォーマー 35cm

腹巻き レディース ウエストウォーマー 35cm

シルク100%の腹巻は、薄いのに優れた保温力で、手放せない1品に。胸下から下腹部まで覆う長さで、しっかりと暖めてくれます。軽くて薄いので、どんな服装にも響きにくいですよ。

見えてもかわいいカラーで、ローライズジーンズをはいたときの背中見え対策としても〇。「適度な伸縮があって肌に当たってもかゆくならず、暖かい」という口コミもあるように、使用者からの満足度が高いアイテムです。

税込価格
3,780円
全6色

4. シルク腹巻 綿と絹の2重編み

腹巻き レディース 綿絹二重編み腹巻

肌に触れる面はシルク、外側は綿の2重構造。蒸れにくく保温性抜群のレディース用腹巻は、オールシーズン対応しています。

ふんわりと編んだ伸縮性抜群の腹巻は、体にゆったりと沿って、着けていることを忘れてしまいそうな快適さ。よく伸びるので、妊婦さんも使うことができますよ。厳しい品質管理と検査をクリアした、安心の日本製です。

税込価格
2,592円
全5色

5. シルク腹巻

要出典 レディース用腹巻き シルク腹巻

シルク97%、ナイロン2%、ポリウレタン1%という絶妙な素材にこだわって作られたシルク腹巻。これによって、「締め付けず・ゆるすぎず」のちょうどいい肌触りを実現しています。

よく伸びるので、胸の下からお尻まで、ゆったりと着用できます。半分で折り返して二重にし、お腹周りを集中的に温めるのもいいですね。

税込価格
1,080円
全7色

6. ぬくぬく ロング丈 シルク 腹巻

要出典 レディース用腹巻き ぬくぬく ロング丈 シルク 腹巻

全長なんと53cm!長くて伸縮性のあるこちらの腹巻は、胸元からお尻まですっぽり覆う優れもの。全身がポカポカと温まります。

光沢のあるシルク混素材で、ちらりと見えても腹巻にみえない美しさ。薄くて伸縮性があり、蒸れにくいのも見逃せません。

税込価格
1,620円
紅緋/砂色/桑茶

アウターにひびきにくい、薄手であったかいレディース用腹巻

7. フクスケ 日本製 袋編みはらまき

要出典 レディース用腹巻き フクスケ 日本製 袋編みはらまき

インナーメーカーの老舗、福助の腹巻は、薄手でアウターにひびきにくいのが特徴。肌触りがやさしい袋編みで、伸びが良く、軽い着け心地も人気です。

長すぎず短すぎない絶妙な長さで、1年中使いやすいのもうれしい工夫。リーズナブルなので、腹巻デビューにもおすすめです。

税込価格
998円
クリスタルピンク/ミルキーベージュ/ペールライラック

8. アランステッチ アランボディウォーマー オーガニックコットン

腹巻き レディース アランステッチ アランボディウォーマー オーガニックコットン

アイルランドのアラン諸島につたわる伝統的な編み模様、「アランステッチ」をモチーフにした、オーガニックコットン製の腹巻です。素朴で落ち着く模様は、心穏やかな気持ちにさせてくれますね。

少し厚めに見えますが、夏はサラサラとした着け心地。もちろん冬は暖かく、オールシーズン使うことができますよ。

税込価格
2,592円

自宅でゆったり過ごすためのレディース用腹巻

9. ulnel シルク混紡 おやすみ腹巻き

要出典 レディース用腹巻き ulnel シルク混紡 おやすみ腹巻き

見たとおり、やわらかくてふわっとした手触りの腹巻は、肌にやさしいシルク混素材。温かみのあるピンクと、見えても目立たないグレー、優しいラベンダーという3色のバリエーションです。

かわいいパッケージに入っているので、友達へのちょっとしたプレゼントにもおすすめ。持っているだけでも、女子力が上がりそうです。

税込価格
1,944円
ピンク/グレー/ラベンダー

大人可愛いレディース用腹巻も!

10. 可愛い キャラクター 腹巻き

要出典 レディース用腹巻き 可愛い キャラクター 腹巻き

腹巻は外から見えないもの。せっかくだったら、キュートなキャラクターものをつけて自分の気分を上げてみませんか?

こちらの腹巻は、ネコ、ブルドック、だるまなど、女子心をくすぐる大人可愛いデザインがそろっています。毎朝鏡で見るたびに、くすっと笑って元気が出そうですよね。

税込価格
1,620円
デザイン
全5種

レディース用腹巻でセルフケアを始めましょう

体調管理や冷えを解消するためには、適度な運動や、しっかりとした睡眠が大切です。そうはいっても毎日継続するのは難しいもの。生活に手軽に取り入れられる方法を見つけたいですよね。

腹巻は、1日中着用でき、難しい決まり事もありません。冷えに悩んでいる女性は、まずは腹巻をして、お手軽セフルケアから始めてみませんか?

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