おりものシートはかぶれないものを！人気のおすすめ10選

女性の体を守り、妊娠・出産のためになくてはならない、おりもの。分泌量は生理の周期や体調によって変化しますし、個人差もあります。多いと感じている人は下着の汚れや臭い、かぶれに悩むこともしばしば。そんな悩みを軽減してくれるのが「おりものシート」。デリケートゾーンを清潔にできるお役立ちアイテムです。

今回は、おりものシートの使い方とおすすめの商品を10点ご紹介します。

おりものシートの種類と使い方は？

おりものシートには大きく分けて、「使い捨て」タイプと繰り返し使える「布製」タイプがあります。

使い捨てのおりものシート

使い捨てのおりものシートは、生理用ナプキンと同じ要領で、テープでショーツに貼りつけて使います。ナプキンよりも小さく、ショーツのクロッチ部分をカバーし、おりものによる汚れを防いでくれますよ。香りがついていたり、肌にやさしい天然コットンを使っていたりと種類も様々です。

繰り返し使える布製のおりものシート

布ナプキンと同じように、リボンテープやスナップボタンでショーツのクロッチ部分に固定します。オーガニックコットン、シルク、リネンなど、天然の素材で作られているので、かぶれやムレの心配から開放されます。

汚れたら、正面を内側にしてきれいにたたんで持ち帰ります。持ち帰り用の袋を用意する必要があることと、洗濯の手間はありますが、繰り返し使うことができるので経済的。自宅は布製、外出時は使い捨てと、使い分けても良いですね。

おりものシートを使うメリットは？

おりものの状態をチェック

体調に関係の深いおりもの。おりものシートを使うと、その状態をチェックしやすいのがポイントです。

デリケートゾーンの清潔をキープ

こまめに取り替えることで、おりものとデリケートゾーンのこすれやムレを防ぎます。

下着の汚れを防いでくれる

汚れやすいクロッチをカバーできるので、お気に入りの下着をきれいに、長く使い続けることができます。

量が少ないときのナプキン代わりに

生理がはじまりそうな時期や、量が少なくなってきた生理の終わり頃にも使えて便利です。

おりものシート！手軽な使い捨てタイプ

1. ナチュラムーン おりもの専用シート

肌に触れる部分にオーガニックコットン100％でできた不職布を使った、敏感肌の女性にも安心のおりものシート。

ケミカルな高分子吸収体ではなく、吸収力に優れたふわふわの綿状パルプを使用。無漂白・無着色・無香料と無駄なものを省いたシンプルな仕様です。生理前後にも使うことができるワイド設計がポイントです。

税込価格

648円

シートサイズ

15.5cm

枚数

40枚

2. シシフィーユ パンティライナー おりもの専用シート

自分をケアすることの大切さを感じて欲しいという想いから生まれた、オーガニックコットンを使ったプロダクトブランド、シシフィーユ。1mmの薄型設計で、着けていることを忘れそう。

無漂白のオーガニックコットン100％を使っているので、肌当たりはやわらかく、ムレを軽減するエアスルーフィルムで快適な使い心地ですよ。吸収体には石油化合物の代わりに、木材パルプを使用した安心仕様です。

税込価格

756円

シートサイズ

14.5×6cm

枚数

40枚

3. ナトラケア ナチュラル ライナータイプ おりものシート

ナトラケアはイギリスのオーガニックコットンナプキンシリーズ。こちらは、下着に沿う、カーブがかった形状が特徴です。

香料、蛍光剤、高分子吸収体などの化学物質、塩素漂白剤不使用で、環境と肌に優しい仕様。肌に触れる面は通気性が良く、ムレやかぶれを防止してくれますよ。

税込価格

1,100円

シートサイズ

16cm

枚数

30枚

4. 優月美人 よもぎ優草パット パンティライナー

消臭・抗菌効果のあるよもぎ、さわやかな香りのハッカ、どくだみを練りんだシートがはさまったパンティライナー。着用中も湿気を逃がすバックシートを採用しています。

肌に触れる面はコットンタッチの柔らかい肌触りで、快適に使うことができますよ。

税込価格

731円

シートサイズ

15cm

枚数

40枚

おりものシート！一度で2回分使える便利なタイプもおすすめ

5. 小林製薬 サラサーティコットン100 2枚重ねのめくれるシート

忙しい毎日を送る女性におすすめ。こちらのおりものシートは、1枚で2回分使用できます。汚れたらめくれば新しいシートになりますよ。2枚重なってもわずか3mmの薄さで、ごわつかず快適な着け心地です。

表面シートは、日本国内で製造された高品質の天然コットン100％。全面通気するバックシートで、こもりがちなデリケートゾーンの湿気を逃します。

税込価格

513円

シートサイズ

15×5.7cm

枚数

72枚（36組×2枚）

おりものシートの布製は快適な着用感

6. AENUANCE オーガニックコットンのオリモノシート 5枚セット

肌にやさしいオーガニックコットンニット生地を使い、快適な着け心地を実現したおりものシート。肌あたりが優しく、敏感肌でも安心できるプラスチック製のスナップを採用しています。

見えない部分でもおしゃれを楽しみたいという女性の気持ちに応えた、キュートな柄もポイントです。

税込価格

1,730円

シートサイズ

19×18cm

内容量

5枚

7. コトリワークス オーガニック リネンのおりもの用布ナプキン（2層式）

中央がくびれたデザインで、足さばきが楽なおりもの用の布ナプキン。リネンとワッフル生地の2重構造でもたつかず、おりものをしっかりキャッチしてくれます。

最大3段階のスナップボタンで、クロッチの幅に合わせて調節可能。生理後半のナプキンとしても兼用できますよ。

税込価格

854円

シートサイズ

19.5×8cm

8. ルランルラン プチナプ オーガニックコットン おりものシート

羽のように軽い装着感と、おしゃれな柄が印象的なルランルランのおりものシート。天竺を2枚重ねた生地は、空気を含んだようなふんわりとしたやさしい肌触りが特徴です。

ミニサイズなので、持ち運びにも便利で収納時にもかさばらないところもうれしいですね。

税込価格

480円

色

全10色

シートサイズ

16×7cm

9. 和っ布る 布ライナー おりもの用

肌面の素材は2種類、裏面は20柄の合計40通りから選べるおりものシートです。肌に触れる部分は、ワッフル生地と2重ガーゼ生地から選べるのがこの商品の大きな特徴。

ワッフルは肌の接地面が少ないので蒸れにくくサラッとしていて、2重ガーゼは通気性と吸収性に優れています。どちらもやさしい肌触りで、洗濯後の乾きが早い点もうれしいポイントです。

税込価格

756円

肌面

ワッフル生地／2重ガーゼ生地

デザイン

全19種

シートサイズ

18.5×16.5cm

10. シルク100% パンティライナー 布製パンティライナー おりもの用

肌に触れる面に国産シルク100％を使用したおりものシート。ショーツのクロッチ幅に合わせて調節できる、2段階のスナップボタン付きです。

シルク独特のやさしい肌触りで、快適なつけ心地。汚れ落ちも良く、洗濯が簡単にできる点も評価されています。

税込価格

950円

色

全10色

シートサイズ

15cm

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おりものシートはこまめに交換して、上手に体調管理を

おりものシートを使ったら、こまめに交換することが大切です。長時間同じシートをつけっぱなしでいると、ムレてやかゆみ、イヤな臭いの原因にもなるので注意してくださいね。

おりものシートと合わせて、チェックしたいのが布ナプキン。始めてみると意外と面倒じゃなかった、という声もありますよ。気になる人はこちらもチェックしてみてください。

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